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向日葵视频下载开展高三考前心理辅导
添加日期:2020年06月09日 作者: 来源:学生处 点击数: 繁體中文

? ? ??2020年高考仅剩一月,大考在即,面临高考的高三同学难免紧张焦虑,为帮助学生调整心理状态,以良好的心态迎接高考,向日葵视频下载特邀请国家二级心理咨询师、市教科院兼职心理教研员符小斌老师为学子们做心理辅导。高三年级全体同学参加讲座。

? ? ??符老师从心理游戏导入,理论结合实际,让同学们理解心理学;结合实际案例讲解怎样调整情绪;结合积极心理学之父——塞利格曼的理论,讲解如何改变认知,避免习得性无助;调整行为层面提醒同学们当下要做“需要做的”。

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? 符老师讲解并指导如何做积极的心理暗示和心理放松。期待同学们不只是知道了一些心理学的知识,更重要的是要身体力行,努力做到!从而以最佳状态迎接高考、取得佳绩。

?图文:凌强 ?责编:滕旻彦 ?审核:沈惠祥

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